王笑長的部落格

朋友早安！

    下班後的時間你是否會找個時間去運動，在任何運動的過程中，我們只要能找到樂趣與方法，這樣才能把運動健身的工作正確執行，並達到自己設定的目標！其實，很多運動，如跑步、走路、健身、爬山、跳舞等，或者是因為過程中太過枯燥，或者因為強度太大或者難度太高，讓我們這普通人難以堅持，往往是一陣熱度過後就很難有動力繼續了。但我們要知道任何體育運動，一旦到了一定層次後，我們都會有深刻的理解，甚至體會到其特有的魅力。你就會熱愛的！

朋友早安！

    昨天我們又辦同學會，有部分同學或家人總不能明瞭為何我們這群海事商船學校畢業的人這麽喜歡參加同學聚會，因為我們曾在這個學校朝夕相處；接受標準的軍訓及學長制所培養出的情感，深覺得在人生的下半場，或是退休之後，透過彼此敘舊分享曾經美好的回憶，這些都是具有療癒的效果，如果大家相約在太久以後的時間見面，或每次都因故缺席，都可能因為任何一次見面，都是最後一次。我們只是要知道大家是否都安好，是對友誼和生命的一種敬畏。

朋友早安！

    我們只要生活簡單那就是迷人，而人心簡單則是高貴。但要學會簡單，其實就是不簡單的事情。我們人生在世，只要剔除身上過多的負擔，那才能洞徹生命的意義與價值。而所在一個人最大的清醒，就是要撥開生活上的多餘的事物，去看見自己內心的豐盈，尋回真實的自我。讓我們在這個紛繁複雜的社會中，以簡單的心態，去過自己想要的生活。

朋友早安！

     有些時候公司會與異業公司合作，有時候可能會太侷限於業務之間的結合，計算著彼此能給我什麼？而我又會給你什麼好處？有時候企業之間也會擔心，會不會我們的業務未來會被他人拿走，有多少會在貢獻的資源上有所保留。但我還是比較喜歡的是，結合不同的企業資源，帶入不同的新點子與想法，這樣讓未來方向變成是：我們一起來創造未來新的可能性吧！這才是會讓人興奮的事情。

朋友早安！

 人生難免都會有點遺憾，因為沒有多少人能可以做到十全十美，與其把時間花費在自己的感嘆和憂傷上，不如全心全力的把前面的路走好，人生本就是個不斷熬過去的過程，從跌倒中站起來這樣才學會長大。每個人都有無限的潛能，學著靠自己你才會有出路，我們無法預料下一次人生的轉折，我們可以準備好做優秀的自己，所以不用擔心別人會不會比你好，你只需要每天讓自己有成長就可以了，人生只是一場自己和自己的較量。

朋友早安！

    我們自個快樂的道理；是不需要複雜的，也不用等到獲得什麼以後；才能允許自己開心，事實上我們在努力的過程中早已經在累積這些快樂。這就像有時以爲只要達成目標心情就會變好，但在最後得到後卻也沒想像中的興奮，反而令人一再留戀的是在那段毫不保留、用心努力的過程當中。我們就是要這樣，好好的過生活，生活，自然就會好好的。就算有時候暫時做着不喜歡的工作，我們依然可以擁有喜歡的人生。

朋友早安！

    昨天朋友與我聊聊近況，我才知道我們每個人的每天大好的時光都是進公司忙碌而消磨掉了，上班，吃飯，下班，不知道到底有多少人每天都是過著二點一線的生活，這樣枯燥的生活。或許吧，人生真的應該如此負重前行，即使在枯燥中，我們要應該如何努力前行，如果沒有好的人生方向，那就好好按步就班打工上班積累經驗，累積人脈，累了就休息並注意自己身體。枯燥時，我們應當享受這枯燥，或是逛逛街觀察一下這商圈裡的江湖銷售力，這才能在其中來尋找快樂，但也應當享受一下我們最喜歡的旅遊跟渡假來犒賞自己。

朋友早安！

   在職場上我們偶爾會遇到與相關人員溝通上有所不同的看法問題，但只要找個宣洩的出口，只要心情放開了，就會沒有那麼多的不滿情緒了！人生的路上，偶爾是會需要停下來的，靜靜的等待某些事情過去。所以在職場或生活上只要用心做好手邊工作，也會用心計劃下次的旅遊，或用心整理房間的某個角落，再用心的去打扮自己。這些雖看起來只是把事情做好，但其實是更是在向自己說：我有在好好的過生活。讓自己能夠放下心中的壓力，調整自己的心態，再重新投入工作中。

朋友早安！

    有一大群人大半夜起床直奔馬拉松活動的起點，即使地點再遠也要奔赴前往，你是否也覺得跑馬拉松的人是群瘋子。後來我才瞭解到喜歡長跑的人是一個會上癮的運動，聽常跑馬拉松的朋友說跑起來有太多的內容值得令人回味，每一位跑者都有這種說不清道不明的感慨，那就是跑步的魅力。從單調的步伐中琢磨出個中滋味，因為可以看見出一個人的勇氣，一個人的深度，一個人的信念。有人說馬拉松就是人生，任何困難的事情，只要你有充足的準備，都是有可能成功的，但是如果有充足的準備也並不意味著你一定會成功，也會受到各種情境的因素制約，而我們要做的，就是把自己做好。

朋友早安！

    你是否有發現，人生總有些事是我們難以掌控的，那就無需總是胡思亂想增添煩惱，我們只有遠離在意的事物才能像個正常人，不敏感多疑，不抱有任何期待，眼裡只有自己，餓了就去吃飯，冷了也不需要別人提醒添衣，自由時間就打手遊、聽歌、刷刷Line或Ig，偶爾回一兩個消息，從不把重心放在一件事上，只要順其自然地過好自己唄！