close

朋友早安！

    每週六、日要學會讓自己安靜，不管你是否還在床上滾床或爬山運動，在這一天要把思維沉浸下來，並慢慢降低對事物的慾望。如果遇到心情煩躁的情況的時候，可以先喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼或觀景看海闊天空，回味身邊的人與事，對新的未來慢慢的梳理，這即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。保持自己心情，知道維持處世規則。

～祝各位朋友每天平安、幸福、健康、快樂！

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 笑長淘（饕）記 的頭像
    笑長淘（饕）記

    王笑長的部落格

    笑長淘（饕）記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()