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朋友早安！
昨天聽了一場拉亞漢堡徐董事長的演講，題目：大起大落精彩人生/打造森邦連鎖王國，認識徐董許多年，也聽了好幾次他的故事演說，但這次可能是人生的經驗與歷練變多了，有許多更不同的想法，講的非常精彩。這次也讓我更了解到要對自己身體的重視與了解。徐董說在我們每天生活當中的運動不管是走路或是跑步，都還是要注意自己的身體的狀況，是否因有過量的運動；而造成身體部位的發炎而影響到整個身體的狀況，時間久了就會出現不同的影響。所以在每一次走路或爬山的運動中，除了要身體更強健以外，也要在乎自己是否在心靈能量上也能變的更強壯了。並隨時傾聽自己內心的聲音，而且務必要讓心中的火焰繼續燃燒不息。我還要再繼續努力💪！
～祝各位朋友每天平安、幸福、健康、快樂！
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