朋友早安!
在職場或情感上你是否有發現,當我們一個人無法在關係裡自在的做自己,總是要看著別人臉色調整自己,這就自然不會看重自己在這關係中的價值。當你看到領導或好友的臉色不好時,你就會感到自己的價值又歸零,也就只能繼續討好對方。這是因為你看不見自己在這關係中的地位與付出,其實就是害怕失去這關係中的焦慮與恐懼,而讓你忘了回頭來看自己,就不覺得自己的快樂是多麼的重要,我們要好好練習睜開內心之眼,也好好看見我們的價值,不要總被是被不安的情緒來綁架自己的心情。
~祝各位朋友每天平安、幸福、健康、快樂!
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在職場或情感上你是否有發現,當我們一個人無法在關係裡自在的做自己,總是要看著別人臉色調整自己,這就自然不會看重自己在這關係中的價值。當你看到領導或好友的臉色不好時,你就會感到自己的價值又歸零,也就只能繼續討好對方。這是因為你看不見自己在這關係中的地位與付出,其實就是害怕失去這關係中的焦慮與恐懼,而讓你忘了回頭來看自己,就不覺得自己的快樂是多麼的重要,我們要好好練習睜開內心之眼,也好好看見我們的價值,不要總被是被不安的情緒來綁架自己的心情。
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